Mieux vivre par le yoga

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Mieux vivre par le yoga

Des séances d'initiation au yoga, à ses postures et ses techniques de respiration pour trouver équilibre et harmonie.

  • EAN 9782290069080
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 382 Pages
  • Longueur 18 cm
  • Largeur 11 cm

Rayon(s) : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

Lionel Coudron

Lionel Coudron est médecin et professeur de yoga, depuis plus de trente ans. Il dirige l'Institut de yogathérapie.ÿIl a notamment écrit, aux Éditions Odile Jacob, Le Yoga et La Yoga-thérapie, qui ont été tous deux de grands succès. Récemment, il a commencé une série de petits ouvrages pratiques de soins par le yoga : Soigner le stress, Soigner l'insomnie. Ville où l'auteur est connu : Paris, Lausanne.

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