Bible du yoga ; santé du corps, paix de l'esprit

Bible du yoga ; santé du corps, paix de l'esprit

Résumé

Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaboré et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur plus de 300 semaines.

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  • EAN 9782290017388
  • Disponibilité Disponible
  • Longueur 18 cm
  • Largeur 11 cm
  • Épaisseur 3 cm

Série : Non précisée

Rayon(s) : Religion & Esotérisme > Esotérisme > Occultisme > Magie

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