100 recettes pour mincir sans avoir faim

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100 recettes pour mincir sans avoir faim

Stop au grignotage ! Dans ce nouveau livre de cuisine, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes Minceur anti-fringales. Agrémentées de conseils nutritionnels, ces recettes vous aideront à réduire les excès, à gérer vos fringales et à retrouver la ligne avant l'été. Ce livre propose des recettes savoureuses et originales pour tous les goûts. Du capuccino d'artichauts au riz au lait à la lavande, une cuisine variée qui revisite souvent les classiques de manière inattendue. De quoi épater vos amis et vous faire plaisir tout en gardant la ligne !

  • EAN 9782081253346
  • Disponibilité Disponible
  • Nombre de pages 192 Pages
  • Longueur 21 cm
  • Largeur 17 cm

Rayon(s) : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires

Jean-Michel Cohen

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie et d'une alimentation nouvelle qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.

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